部編版初一政治上冊(cè)《青春的邀約》重要知識(shí)點(diǎn)匯總

在初一大家學(xué)習(xí)了很多政治知識(shí)點(diǎn)，這些知識(shí)點(diǎn)需要大家認(rèn)真記憶，掌握之后在課下要及時(shí)復(fù)習(xí)進(jìn)行鞏固，這樣才能加深大家對(duì)政治知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，為此下面學(xué)大教育網(wǎng)為大家?guī)?lái)部編版初一政治上冊(cè)《青春的邀約》重要知識(shí)點(diǎn)匯總，希望大家認(rèn)真利用這些題。

1.產(chǎn)生原因：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。

2.主要表現(xiàn)：①反抗與依賴。②閉鎖與開放。③勇敢與怯懦。

3.青春期矛盾心理的影響：

積極影響：

①有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。

②積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。

消極影響：使我們產(chǎn)生矛盾和困惑

4.如何調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理

(1)參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。

(2)通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。

(3)通過(guò)培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。

(4)還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

自我調(diào)節(jié)方法：①把自己的想法寫下來(lái);②參加體育活動(dòng);③學(xué)習(xí)自我暗示④試試自我解嘲。