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復(fù)習(xí)過程的七大禁忌

來源:學(xué)大教育     時間:2013-10-13 09:25:51


    現(xiàn)在,高三的同學(xué)已經(jīng)開始了為高考做準備,復(fù)習(xí)已進入白熱化狀態(tài)。校園中,大多數(shù)高三學(xué)子大都步伐匆匆,為復(fù)習(xí)節(jié)省每一分每一秒。但也有許多人,拖拖拉拉,不知該如何復(fù)習(xí)??偨Y(jié)一下,復(fù)習(xí)過程中有七大禁忌。復(fù)習(xí)過程的七大禁忌:

  一、迷惑

  我的目標是什么?沒有為以后幾個月和以后幾年作出計劃可能是時間管理中最大的錯誤。有一個對話是這樣的:“請你告訴我我應(yīng)該往哪里走?”“這要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你隨便走哪條路都行。”許多考生在決定考什么專業(yè)上要花掉幾個月的時間。有的人甚至到報考時還不知道報什么學(xué)校什么專業(yè)。

  二、猶豫不決

  我應(yīng)該做什么?這是第二個主要錯誤:猶豫不決,不能做需要作出的決定。這就好像鴕鳥,對不愉快的事情不理睬,躲到沙堆里。這個暗藏的敵人意味著我們對某一任務(wù)不是一次完成,而是要花很多的時間。它使我們的惶恐和恐懼更加嚴重。這是因為拖延決定是容易的,但不做決定是不容易的。它還在那里等著,即使在完成別的工作時它仍在腦海的某一部位活躍著。猶豫不決讓我們無法集中精力,無法放松,無法創(chuàng)造。它還可能成為其他問題的根源,如逃避責(zé)任。

  三、精力分散

  精神和體力的超負荷。精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能的事情。過多的精力分散會引出無效的問題解決,無法集中精力,對最簡單的工作也缺乏動機。企圖在各方面都做工作就會使身體產(chǎn)生疲勞。

  四、拖延

  可以等到明天。拖延是時間的竊賊,是時間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間能夠做好的事情拖到以后。有三種典型的拖延:拖延不愉快的事情;拖延困難的事情;拖延需要但難做決定的事情。

  五、逃避

  躲進幻想世界。高考的學(xué)生有時可以找到很多逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法。他們拖延作息時間。在樓道口溜達以尋找無聊的可以聊天的人,還假裝上網(wǎng)聊也高考相關(guān)的事情,他們閱讀并不需要閱讀的書籍和報紙。他們做著復(fù)習(xí)中瑣碎的事情,不斷清理書桌和抽屜里的資料,總在書店中看哪種參考書更好,實際上這些行為都是逃避的行為。另外一種是白日夢。做著可以做也可以不做的復(fù)習(xí)工作。這些都在表明他們可能是在逃避不愿復(fù)習(xí)的內(nèi)容。

  六、中斷

  開始最難。不在計劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。電話,聊天,問候,以及其他緊急情況都是對復(fù)習(xí)的打擾。住在宿舍里面的學(xué)生企圖學(xué)習(xí)時常常都有過類似的問題。中斷對復(fù)雜的工作傷害最大。我們復(fù)習(xí)中都有過類似的經(jīng)驗,一道難題好不容易有點眉目了,被人打擾再也想不起來了。在寢室里溫書,接了幾個電話,一上午就完了。

  七、完美主義

  我受到的教育就是完美主義。筆記作得工工整整臟了一點,修來改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和過分是應(yīng)該區(qū)別的,也就是說對可以帶來利益的質(zhì)量和對無人注意的并無任何益處的認真以區(qū)別。多余的努力不會產(chǎn)生任何益處。

以上就是復(fù)習(xí)過程的七大禁忌。在復(fù)習(xí)中,一定要踏踏實實,不能三天打漁,兩天曬網(wǎng)。學(xué)習(xí)是沒有任每天幻想就任何捷徑可以走的,不是每天幻想就可以學(xué)好。因此,我們要樹立好自己的目標,堅定踏實的走完每一步才能取得好的成績。

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