解答高三考生的各種困惑

　　高三階段，因為巨大的學習壓力，很多問題也隨之而來了，在這個時候的高三學子除了學習中有很多的疑問，在心理和生理上也有一些困惑需要解答，所以呢，我們接下來的這篇文章就是來幫助你解答高三考生的各種困惑的。

　　1.厭惡學習怎么辦?

　　小高厭學情緒日益加重。他說，對現(xiàn)在的任何科目內容都沒有興趣!“我是一個理科生，但是語文、英語卻成為我的主要得分點。而且這幾年，我們學校的升學率又很低，我真的覺得前途渺茫，但是，我還有理想，我該怎么辦?”

　　解答：面臨高考，調整好自己的心態(tài)很重要。首先你的語文、英語成績比較好，這是一個有利因素，因為錄取時看總分嘛。還有挺長的時間，你可以有計劃地復習好其余幾門課程，還是來得及的?，F(xiàn)在大學的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術型等等，考不上重點大學，可以上一般本科大學，也可以選擇高等職業(yè)技術院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自學考試，總之前途是光明的。

　　2.成績下降怎么辦?

　　孩子的學習成績一直是中等水平，上高三后學習突然變得很緊張，通過最近幾次考試，發(fā)現(xiàn)學習的問題很多，現(xiàn)在不知道該學哪科了，本來語文和外語還算可以，現(xiàn)在也落下來了，孩子也說不知道該怎么辦了……請問是不是孩子的學習方法有問題，她老是說學了東西之后記不住，做過的類型題也感覺陌生?

　　解答：面臨高考首先是不要慌，將近一年的時間，完全可以對已學的知識進行全面的復習，要相信自己有能力，可以做到。其次要針對自己的具體情況制定一個可行的復習計劃，這個計劃既包括每天的作息時間，也包括跟隨老師復習的進度。最后一定要有毅力，堅持不懈地努力，一定會換來意想不到的結果。

　　3.學習時心生雜念怎么辦?

　　從高二下學期開始，小宇就有了許多雜念。做作業(yè)時，頭腦會重復出現(xiàn)一些數(shù)字和符號，比如“34”、“7”……這些數(shù)字和符號就像幽靈一樣，侵入他的大腦，干擾他做作業(yè)，使他學習的效率大打折扣。上課時，這些可惡的“幽靈”又出現(xiàn)了，比如“1+1為什么會等于2”、“1的平方為什么等于-1”、“1+3為什么等于4”，小宇完全不能聚精會神地聽講。他想方設法要排除雜念，可是一點效果也沒有，結果雜念越多，讓小宇窮于應付，成績直線下降。

　　解答：為什么小宇高二時會出現(xiàn)雜念呢?因為從那時以來，他都不斷在制定趕超別人的計劃，高三了又制定考大學的計劃。雜念的出現(xiàn)是給他一個暗示：有太多壓力，學習太累了……要消除雜念帶給小宇的影響，要做的只有一個———順其自然，不去管它們，讓它們自生自滅。如果我們被雜念所困不能繼續(xù)學習時，不妨小憩一會，放下手中的作業(yè)，去做做我們以前常做的一些事情。為所當為，做該做的事，就是把目光放在當下，努力把現(xiàn)在的事做好，而不管心情如何，雜念幾多。

　　4.學習時有惰性怎么辦?

　　“我很想努力學習，但一拿起書本就煩，學不進去;不看書更煩，覺得虛度了光陰，對不起父母也對不起自己。”小溪說，以前念初中時有父母老師督促，而且有考高中這樣的壓力，學得還可以，不像現(xiàn)在到了高中，老師比以前少管了，如今上了高三也準備好好學習天天向上。但在頭腦中經常有另一個“我”和小溪做對，干擾他的學習，讓他產生惰性。該做的作業(yè)沒做完，該完成的任務沒完成，心里也因為矛盾感到很痛苦。

　　解答：很多同學是為了老師、家長甚至考試學習。這類同學一旦父母不管或少管了，老師管得松了，學習的動力沒有了，就會偷懶不愿意再學習了。所以，要想找到學習的動力就需要時常給發(fā)動機“上上油”，要注意勞逸結合。在該玩的時候玩，在該學的時候學。學習沒有動力，會導致在學習的過程中沒有緊迫感，造成對學習的惰性。建議小溪每天擬定階梯式的短期目標：了解今天有什么任務需要完成;設定計劃;決定實現(xiàn)目標的時間;完成目標。

　　不知道我們在上面的解答高三考生的各種困惑有沒有解答你的困惑呢?萬里長征最后一步，調整好狀態(tài)努力的向前沖吧!